体質改善3ヶ月プログラム（2023.1月生）
2022.12.20：スタートアップセミナー
2023.1.10：基礎資料の疑問を解消しよう！
2023.1.16：スタート時によくあるお悩みを解消
2023.1.23：セルフコンパッション
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2023.2.6：簡単！発酵✕スパイスカレーを作ろう
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2023.2.13：気血津液の働きとそのトラブル
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2023.2.20：舌からトラブルを読み解こう
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2023.3.6：季節の養生
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2023.3.13：時間管理の大原則
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2023.3.20：大質問大会
2023.3.28：振り返りZOOM会