「毎日食べている食事で体調管理ができたら…」

「家族の健康に活かせる食の知識を身に着けたい」

「薬膳をしっかり学んでみたい」

そんなお声をいただき、「薬膳basic講座」が誕生しました。

最短3ヶ月で薬膳の基礎を学び、
ご自身や家族の体調に合わせて毎日のメニューを考えられることを目標とした講座です。

なぜ、今、薬膳なのか

なぜ、今、薬膳を学ぶ必要があるのか。
なぜ、日々の養生が大切なのか。

気候変動…
新しいウイルス…
ネットストレス…

現在、私たちはこれまでに経験したことのない事態に直面しています。

そして今後も、どんどん新たな問題や危機が出てくるでしょう。

現在人類は「科学」の知恵を使ってこの危機を乗り越えようと取り組んでいます。
しかし「科学」は証明できないと活用していけないのが弱い部分です。

東洋医学の強さは、数千年の歴史があること
数千年の間に先人たちが体を使って様々なことを試して、危険なものを排除し、良いものだけを残してきてくれています。


これからの自分と家族の健康づくりにその知恵を使わないなんてもったいない
そう思いませんか?

忙しい女性でも学びやすい「30分の動画講座」、疑問解消に役立つ「コミュニティ」

「薬膳、学んでみたいけど育児に家事に忙しいし、時間がない」

「最後まで諦めずに続けられるか不安…」

そんな方でも取り組んでいただけるよう、スキマ時間で諦めずに学べられるような工夫をしています。

まず、学ぶのはすべて「動画」。
イヤホンをつけていれば家事をしたり子どもの相手をしていてもインプットすることができますよ。

また、1本の動画は30分以内ですので、家事や育児のスキマ時間に視聴することができます。
1時間以上椅子に座って聞いていなくてはいけない、という講座ではないのでリラックスして受講できます。

動画講座だけど、おいてけぼりにならないポイント

薬膳basic講座では、講師と一対一でのチャットのやり取りが可能です。
疑問に感じたことをチャットで直接聞けるので、躓くことなく前に進めます。

また、各回ごとにワークとスキルアップチェックがあります。
もちろんこちらもすべて講師からのフィードバックがありますよ。

特に薬膳で難しい実生活への落とし込みもサポート!
受講生はシークレットコミュニティ
講師が普段食べている食事や養生のポイントなどを覗き見出来ちゃうんです!

これなら頑張れそうな気がしませんか?

資格講座、ではなく、自分と家族のために学ぶ講座

「薬膳ベーシック講座」は資格を習得できる講座ではありません。
そのため、資格を取って仕事にしたい、誰かに薬膳を教えたい…
そのような方のご参加はご遠慮ください

この講座の目的はあくまで、自分と家族のために体を整える食事を作ることが出来るようになること

資格を習得し誰かに教えるということを前提には作っておりません。
理解しやすいようにあえて説明をしない部分だったり、私なりの解釈で説明をしている部分もあります。

動画教材の内容

家でも外出先でもYou Tubeで気軽にご覧いただけます。

全16回(1回約30分)
週に1〜2本動画配信
受講に必要なもの:パソコンまたはスマートフォン、タブレット

※動画の内容は変更となることがあります。
※テキストはお申込み後に郵送でお送りします。

講座の受講期間は3ヶ月。
その間進み具合を講師がチェックして遅れが合った場合は声掛けをしていきます。

また、家庭やお仕事の事情で3ヶ月で修了できなかった場合、
2ヶ月無料で延長可能です。

急な家族の体調不良など予期せぬことが合ってもご安心ください。

より詳しいご案内は薬膳相談個別セッションで

より詳しい内容は個別セッションでご紹介しています。

しっかり学びを吸収してもらうため
そしてなにより受講後に「こんなはずじゃなかった」とならないようにするため
まずは直接お話する時間を設けています。

普段の食事でこんなことに悩んでる
これまで東洋医学を学んできたけど、難しくて…
実際講座ってどんなかんじなの?

なんでも聞いてくださいね。

個別説明会は30分程で終了します。

通常3300円で開始している薬膳相談個別セッション

現在毎月3名様限定無料で開催しております

【5月のセッションは満席となりました】

個別セッションご希望の方は
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とお送りください

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追ってご返信させていただきます。

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