冬の薬膳講座


そんなアナタに
「冬の薬膳講座」がおすすめです

薬膳では元気な体をつくるために「季節に沿って暮らす」ことを大切に考えます。冬に起こりやすいトラブルは、冷えやカゼ、頭痛や腰痛などの痛み。しかもそれだけではなく一年で一番「老ける」季節なのです。そんな冬の生活のコツについて“専門用語をなるべく使わず”ご説明します。「薬膳って難しそう…」というイメージがあるかも知れませんが実はスーパーにある食材で気軽に実践できる食の知恵なんです。動画講座で学び、学びを深めるワーク+冬の薬膳レシピのプレゼントもあるので学んですぐに自分へ家族へ活かすことができますよ!

薬膳は難しいイメージでしたが、わかりやすく噛み砕いて説明してもらえるのですっと頭に入りました。食材もスーパーで手に入るものばかりなので、学んですぐ家庭で活かせました。(30代 5歳・2歳のママ)

苦手な季節があるので克服したいと思って受講しました。
食材の働きを知ることで料理が楽しくなり、今まで面倒だった食材の買い出しもワクワクするようになりました!(40代 7歳・5歳のママ)

毎日なんとなく作っていた食事が家族の体を整える“特別な食事”に変わるので、私の自己肯定感爆上がりでした(笑)ワークがあるのですごく理解しやすかったです!季節によって過ごし方が違うのも面白かったです。(30代 0歳10ヶ月のママ)

PDF資料(約30ページ)動画(You Tubeにて配信)


お申込み後、専用LINEへご登録いただきますと、講座スタート日に資料と動画が届きます。

専用チャットにて2週間フォロー

講座の疑問はすぐに解決できるよう、購入後2週間は質問し放題!
専用のチャットで講師と1対1で話せるから気兼ねなく質問できます。

✔冬のレシピ作りワーク

講座で学んだことを実生活で活用できるよう「冬のレシピをつくるワーク」がついてきます。実際に自分の頭で考えていくことで点と点がつながりますよ!
講師からの動画フィードバック付きです!

✔冬の簡単薬膳レシピ4品

ワークを提出した方には、冬の薬膳レシピもプレゼントいたします!
今回は時短/手間抜き料理が得意なRisaさんとのコラボ
忙しいママでも作りやすい調理が楽な薬膳レシピを
お届けしますよ〜!

販売期間:2022年11月14日〜11月19日(6日間限定)
講座開始日:2022年11月21日
価格:9,980円(税込)
お支払い方法:クレジット一括払いまたは銀行振込

<講座開始日の【11月21日】に動画や資料をお送りします>
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11/19までご予約受付中です

佐藤麻衣子

看護師・保健師・薬膳アドバイザー

道東生まれ札幌在住。3児の母。
看護師として大学病院や小児科クリニックに勤務。
妊娠中に薬膳に出会い体の不調を克服した経験から、現在は講師として活動中。
「家族が笑顔になるために、まずはママの心を体を満たしていこう」がモットー。
主にオンラインで体質改善サポートや薬膳講座を行っている。
北海道文化放送「みんテレ」「SASARU」出演歴あり。