私より頑張っている人がいる
まだまだ足りない
子どものために
家族のために
もっと頑張らなきゃ！
こんなことを思った経験、ありませんか？
佐藤はありました。
仕事をしながら家事もバッチリこなしている同僚
子どもがいるのに身なりが整っていて爪先まで美しい友人
冷凍食品に頼らず毎日家族のお弁当を手作りするママ友
それに比べて私は？
まだまだ…だめだ…
そんなことを感じていました。
私の体質改善サポートを受けているAさんもそう…
体はとてもお疲れで、私から見たらもう十分に頑張っている状態…
でも、真面目で真っ直ぐで家族思いのAさん
疲れているけど自分自身を鼓舞してとっても頑張ってた！
そんなAさんから年末に届いた
／／
自然と自分自身にマルをあげられた！
＼＼
というメッセージを見た時は本当に泣きそうになりました。
↓実際に受け取ったメッセージがこちら
そうなんだよ…Aさんだけじゃない！
毎日家事・育児、仕事にと頑張っているママ全員に伝えたい！
「朝家族の誰よりも早く起きてすごい！」
「ご飯を用意するなんて超人！」
「こどもの着替え手伝ってるなんて、神！」
ママがやる一つ一つの行為は普通じゃないし、当たり前じゃない。
みんな自分のことだけでも大変なのにちゃんと家族のことを考えててエライ。
自分へのハードルは常に低く毎日たくさんのマルをあげてほしい！
このこと、実はサポート生にはよくお伝えしていることなんです。
「薬膳のサポートなのに食だけじゃないの？」と思うかもしれません。
東洋医学では
【心と体はつながっている】と考えます。
なので、サポートするときには心を整えていくこともとても大切になります。
サポート生ひとりひとりが何を考えて何を大切にこれからを過ごしていきたいのか…
それをしっかりと理解するように心がけています。
体だけではなく心ともしっかり向き合う
サポートを受けている期間はそんな時間にしてほしいと願っています。
ありがたいことにこのように気持ちの変化もしっかりと出すことができている
【体質改善サポート】
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次回は３月スタートに向けて２月には募集する予定です。
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