食材の効能【食材のちから】生と干しとじゃ効果が違う!?元気をつけるしいたけ! こんにちは!ママのための薬膳アドバイザー、佐藤マイコです♪ さて、今日は秋の味覚「きのこ」からしいたけのご紹介です! みなさん、きのこ食べていますか?我が家は実は夫がきのこが苦手で…話を... 2021.10.20食材の効能