最初は自分へのご褒美としてやり始めたネイル♡
今では私の気持ちをぐっと上げてくれる
欠かせないアイテムになっています♡
爪先が整っていると気持ちがるんるんしますよね♪
（👆たまには女子っぽいことを言ってみる）
実は私、爪には昔からコンプレックスを持っていて…
・割れやすい
・縦線
・形が悪い
この３大お悩みを抱えていました。
そのうちの「割れやすい」「縦線」というお悩みは薬膳と出会い
だいぶ改善してきましたが形は変わることがなくあきらめモード。
でも信頼できるネイリストさんが素敵に仕上げてくれてるので
形も気にせず過ごしておりました！
そんな先日、ネイルサロンに行くと
ネイリストさんから驚きの一言が…
その一言とは…
／／
佐藤さん爪の形
きれいになりましたよね～
＼＼
ん？？？？？？
全くピンとこない私（笑）
そんな私に、ネイリストさんが
「ほら見てください、ここ！」と見せられたのは右手の中指。
右手の中指と言うとペンだこができてしまい
爪も台形に変形している私の一番大嫌いな指！！！！
でも、よ～くみてみると…
あれ？
台形だった爪がまっすぐきれいな爪になってる！
全然気がついていませんでした…
でも、これって爪に限ったことではありませんよね。
実は
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小さな変化って、なかなか
自分では気づけないものなんです
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ついつい人は大きな変化を求めてしまい
そこまでたどり着いていないと
何も変化していないって思ってしまいがち。
でもその大きな変化の途中には
たくさんの小さな変化を経験しているはずです！
その小さな一つ一つの変化に
気づくことがモチベーションにつながって
目標まで頑張ろうって思えるんですよね！
私の行っている【体質改善サポート】では
この小さな変化を見逃さないように定期的なお体のチェックをします。
自分では変わっていないと思っていても
意外と体って変化している！
そのひとつひとつをすくい上げて
「頑張ろう」「続けよう」につなげる。
そんなお手伝いができるように心がけています♡
ダイエット
健康づくり
自分のための勉強
どんなものでも成長している実感
変わっている実感はとっても大切♡
一人では挫けそうなことでも一緒にトライすれば大丈夫！
そんな思いでサポートさせて頂いています♪
体が変わった！自己肯定感があがった！
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