二十四節気のごはん二十四節気のごはん〜寒露
2021年10月8日は寒露（かんろ）。寒露は四季を二十四等分した二十四節気で17番目の節気です。 二十四節気に合わせた献立、“暦ごはん”とともに寒露について紹介します。 寒露ってどんな日？ 二十四...
薬膳について
二十四節気のごはん
二十四節気のごはん二十四節気のごはん〜秋分
2021年9月23日は秋分（しゅうぶん）。秋分は四季を二十四等分した二十四節気で16番目の節気です。 二十四節気に合わせた献立、“暦ごはん”とともに秋分について紹介します。 秋分ってどんな日？ 二...
薬膳の考え方子どもに“のり”好きが多いワケとは
こんにちは！ ママのための薬膳アドバイザー 佐藤マイコです♪ 突然ですが、みなさんのお子さんは“のり”が好きですか？ 我が家の子どもたちは３人とも、のりが大好き！ おにぎりに...
二十四節気のごはん二十四節気のごはん〜白露
2021年9月7日は白露（はくろ）。白露は四季を二十四等分した二十四節気で15番目の節気です。二十四節気に合わせた献立、“暦ごはん”とともに白露について紹介します。 白露ってどんな日？ 二十四節気とは...
二十四節気のごはん二十四節気のごはん〜処暑
2021年8月23日は処暑（しょしょ）。処暑は四季を二十四等分した二十四節気で14番目の節気です。二十四節気に合わせた献立、“暦ごはん”とともに処暑について紹介します。 処暑ってどんな日？ 二十四節気とは、一年...
二十四節気のごはん二十四節気のご飯〜立秋
2021年8月7日は立秋（りっしゅう）。立秋は四季を二十四等分した二十四節気で１３番目の節気です。二十四節気に合わせた献立、“暦ごはん”とともに立秋について紹介します。 立秋ってどんな日？ 二十四節気とは、一年...
二十四節気のごはん二十四節気の暦ごはん〜大暑〜
2021年7月22日は大暑（たいしょ）。大暑は四季を二十四等分した二十四節気で１２番目の節気です。二十四節気に合わせた献立、“暦ごはん”とともに大暑について紹介します。 大暑ってどんな日？ 二十四節気とは、一年を二十四...
二十四節気のごはん二十四節気の暦ごはん〜小暑〜
2021年7月7日は小暑（しょうしょ）。小暑は四季を二十四等分した二十四節気で１１番目の節気です。二十四節気に合わせた献立、“暦ごはん”とともに小暑について紹介します。 小暑ってどんな日？ 二十四節気とは、一年を二十四...
二十四節気のごはん二十四節気の暦ごはん〜夏至〜
今日2021年6月21日は夏至。夏至は四季を二十四等分した二十四節気で１０番目の節気です。二十四節気に合わせた献立、“暦ごはん”とともに夏至について紹介します。 ↓前回の節気はこちら 夏至ってどんな日？ ...